Trang Thông tin ẩm thực - món ăn ngon foodta

Liên Hệ

Dinh dưỡng

Thực đơn 7 ngày cho người thiếu máu

Thực đơn 7 ngày cho người thiếu máu

Người thiếu máu nên chú trọng bữa ăn hằng ngày giúp cải thiện tình trạng bệnh của bản thân.

  •  480
Bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra 3 cách nhận biết thực phẩm ôi thiu trong mùa hè

Bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra 3 cách nhận biết thực phẩm ôi ...

(Tổ Quốc) - Thời tiết mùa hè có đặc điểm nóng ẩm nên vi khuẩn phát triển rất nhiều khiến thực phẩm dễ bị hỏng, ôi thiu. Vậy thì làm sao để nhận biết đ...

  •  792
Loại hạt độc đáo giúp giảm tới 40% nguy cơ xơ vữa động mạch

Loại hạt độc đáo giúp giảm tới 40% nguy cơ xơ vữa động ...

(Tổ Quốc) - Đây là loại hạt được ví là “siêu thực phẩm” nhờ các giá trị sức khỏe mà nó có thể mang lại cho con người. Một nghiên cứu mới cho thấy tiềm...

  •  1198
Thường ăn 3 loại “rau trường thọ” này tốt hơn thuốc bổ, số 2 vườn nhà nào cũng có mà không biết lấy ăn

Thường ăn 3 loại “rau trường thọ” này tốt hơn thuốc bổ,...

Những loại rau này vừa ngon, dễ mua, giá rẻ lại chế biến được nhiều món ngon.

  •  1548
Loại thực phẩm hỗ trợ xương, thần kinh và cơ bắp không thể thiếu trong bữa cơm của người Việt

Loại thực phẩm hỗ trợ xương, thần kinh và cơ bắp không ...

(Tổ Quốc) - Dù là mâm cơm thanh đạm với đĩa rau muống chấm ít tương bần, cùng bát nước luộc với đôi ba miếng cà muối hay bàn ăn thịnh soạn đề huề thịt...

  •  91
Loại trái được ví như "kim cương xanh" của núi rừng: Giàu vitamin C gấp 20 lần cam, giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Loại trái được ví như "kim cương xanh" của núi rừng: Gi...

(Tổ Quốc) - Dù chỉ là loại quả nhỏ bé nhưng me rừng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư, kiểm soát đường huyết.

  •  894
Mùa hè ăn mận đừng quên 5 điều, đảm bảo da đẹp, không sợ nóng lại khỏe xương

Mùa hè ăn mận đừng quên 5 điều, đảm bảo da đẹp, không s...

(Tổ Quốc) - Nhiều chị em lo sợ ăn mận mọc mụn đừng quên tuân thủ 5 điều này để bơm collagen, cho làn da trẻ mãi.

  •  472
5 thói quen khiến vi khuẩn 'tích tụ', tăng nguy cơ ngộ độc, số 3 nhiều người Việt làm

5 thói quen khiến vi khuẩn 'tích tụ', tăng nguy cơ ngộ ...

(Tổ Quốc) - Một số thói quen phổ biến, nhiều người vẫn làm khi nấu nướng và bảo quản thực phẩm có thể khiến vi khuẩn ‘tích tụ’ trong đồ ăn, tăng nguy ...

  •  581
Khi mua cà chua, nên chọn quả có núm 5 cánh hay 6 cánh?

Khi mua cà chua, nên chọn quả có núm 5 cánh hay 6 cánh?

Mách chị em chọn mua cà chua quả nào quả nấy đều dày cùi, nhiều bột và không bị "xương".

  •  381